平日朝練外10km

520出発

10km走っておしまい。

河川敷に入って100rpmでクルクル回して折り返し。

復路はやや下りなので

何も気にせんと流して終わり。

今週は仕事の関係上早朝は乗られへんやろうからオフにしよう。

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週末の大会は土砂が撤去できた模様なので大会ができる！よかったー！

これで3年連続出場か。

去年の例でいけば40分台を出せばポイントゲットできるやろうけど、今の現状じゃかなり厳しい戦いになるやろーなぁ。

(自分の中で。ですよ。)

去年が46分台やったから14％近く縮める計算。(合ってるやんな？)

ニセコクラシックでは約10％やから、

うーん"(-""-;）"。

ま、その辺りを目標にって事で。