貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

2021シーンズはレース活動なしでトレーニングのみ。その他日常、子育て、グルメなど

仕事復帰。あー、やっぱり働いている方がええね。元気が一番やとつくづく思う。帰宅後、今日は筋トレのみ。自重スクワット30×3 プランク40s×3 明日は朝ローラーの予定。 20minはメニューをこなしたい。