2017-06-27から1日間の記事一覧

自転車通勤

日、月曜日と乗れんかったので自転車通勤で。行きはリュックの荷物がソコソコ重いんでトレーニングになります。ワザともうちょっと重くして走るのはありなんかも。帰りはいつも遠回り帰宅コースで。コーナーでの減速後の再加速でインターバルをとる様に…