ダメージ多し。風呂へ
地方三連戦を終えた。体ボロボロのヘロヘロ。
昨日なんて起きて台所立って呼吸しただけで寝違いみたいになる。どんだけやねん。
そんな3日分のダメージを回復させるために仕事後に一人風呂へ。
電気風呂、交互浴×3セット、仕上げにマッサージチェア。
やっぱり風呂は効く。
スライヴ マッサージチェア 「腕エアーマッサージ搭載」 ブラック CHD-9200 BK
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スライヴ マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 グレー MD-8610(H)
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明日は朝練したい。
土曜日は雨模様やしなんとかしたいなっと。
そんな事考えながらストレッチして終了。