◆朝練 起4 食オールブラン+ヨーグルト(多) 出447 テーマ:高岡周回でPRgetする。 sさんとライド。 待ち合わせのコンビニに到着したらボトル×2忘れてきた事に気づく。 水(500)を購入して合流、談笑して高岡周回へ。 他の方3名と途中まで一緒のコースだっ…
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