回復走と言う名の新ルートの開拓。 インナーでケイデンス100をキープしながら豊平川河川敷を北上してみた。 状態は普通と思っておきたい。 それ以上にサドルポジションが問題。 30分走ってサドルポジションを変えて、また20分走って変えて・・・・・ 両足親…