◆朝 戯言

◆朝

出勤前にストレッチ。

肩甲骨周辺がどうもコッテくる。

パワーロスしずらくなったであろうサドルに変えてからの代償。慣れてくる事を切にお願う。

今日、明日、明後日の3日間は仕事で地方へ。繁忙期になりつつあるから仕方ない。

なんで今日明日は乗れないであろう。

明後日はまだ未定。

何とか最終戦まで少しでも平日朝練をと思ってたけど、ここまで思いの外消化できている印象。

来週の日、月（祝）と天気がイマイチっぽいのでローラーか。それも視野に入れつつ苦手なスプリント系やってかないと（もう手遅れか）

◆夜

メタックスローション塗ってもらってマッサージしてくれた。マジ助かる。

以前ほどのコリや張りはないみたいやけど相変わらず肩、首はコッテいる。

まぁこの部分にストレスんし人はおらんか。

明日は早い。お休みなさい。

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