通勤

通勤再開。

きっかけ作ってくれた嫁に感謝。

気が向くままに漕いで到着。

少しすっきりしている。

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さぁ朝練再開するぞ！

ってモチベーションではないんやけどレースが近いのでやらねば的な。

ただ、やっとそんな気持ちになるまでになってくれた。あーよかった。

夜は仕事で凝り固まった背中、腰、臀筋、脹ら脛を解す。

さっと食物繊維入りプロテイン飲んでメタックス塗って寝よう。

起きれるかな？

ファイテン(phiten) メタックス ローション 480ml