何とか起きて朝練1h9min

起445

あかん。どうしても430以降に起きられへんっ。何度も目覚し君が起きろと言ってくれた事か。

きっとここ最近の最低気温の低下が原因。

自分は寒ければ寒い程眠れる体質みたい。

朝いつもの（中）

出518

予定変更して（せざるをえない）スキー場2本へ。全体的に重めのギア比で。

CRは出来るだけ速度上げて維持。

あ、向かい風が少ない。珍しい。

ラストsp10s。

1本目

ダンス:9　シッテ:1位で。

気分的には狙いに行った訳じゃなく、途中から「あれ、何かいけんじゃね？」的なノリで。

2本目

シッテ:9　ダンス:1位で。

まるで駄目。苦しい。

フォーカスして練習せんとな。

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明日はチーム支部練。

もちろんニセコクラシック対策。

自分なりにテーマを持って取り組もう。