早朝実走30min

昨日はオフでコンディションも回復。

もうあんな事にならんように日々ケアせんとね。

■30:00min dst9.7km 

今朝に近場を今シーズン初実走。

コースは往復で。

準備に同じ時間かかった。

ローラーの方が要領はええけど外で走りたかったので今日はよしとしよう。

テーマは特に設けなくて、ハンドリングの感触を確かめる事位。

LSD強度で穴ぼこに落ちないに慎重に走る。

思ってた以上に路面がウェット。

昨夜も気温が高かったので溶け出した模様。

ある程度は覚悟してたけど思った以上にグチャグチャになったわ。

けどすげー楽しかった。やっぱ実走最高！

少しづつ自分らしくコツコツやっていこう。

早朝に今シーズンご近所初実走。思ってた以上にグチャグチャになりましたさ。#札幌 #sapporo #ロードバイク#roadbike #メリダ #merida #トレーニング #がんばろう #外が好き