貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住、妻子もちの33歳貧乏貧脚ロード乗り。愛車→メリダライド80(改)。2017年出場レース→7月ニセコクラシック(70km)・8月ニセコhanazonoヒルクライム

回復

2日間苦しんで仕事しながら回復させた。

体重計乗ったら59.7kg。

クラシック終わって1kg増えてたからこれでいつもどうり(?)

 

当たり前やけどコンディション不良の間はまったくなにもしてない。

2週間後にはヒルクライムがあるので徐々にトレーニングもしていきたい所や。