貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン4。トレーニング、レース、日常、子育て、グルメなどを記載。

2018-05-05から1日間の記事一覧

GW3日目。実走54min / プラレール

500に眠たい状態で目が覚めてカーテンを開けたら路面ウェット。なので2度寝。 700に再度起きたらドライ路面。 急いでハチミツパン食べて1Hだけと妻にお願いして実走。 ■54min 21.9km 170bpmまで 平日朝練の平坦コースで。 今日も昨日同様大切なタイミングで…