貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

6/18(木)朝練再開リハビリラン

予定どうり3日レストにして回復したので朝練再開。

今日はリハビリランって事で。


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軽めにさっと。

さすがに筋疲労はなくて足運びが軽く感じた。

終了時150b。思った以上に上がってしまっていた。

新しいトレーニングサイクルでボチボチやっていこうと思う。

 

ケアしながら

「トランスポーターザシリーズ」を見始めた。

ドンパチ系だけど面白い。

 

#1 父の秘密

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