貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

◆朝 仕事であそこへ ◆自転車通勤帰宅 ◆夜 色々

◆朝

 

朝練なし。

直行で地方へ行く。


f:id:kenta1818:20190905210903j:image

仕事している場合じゃない位信じられない位良い天気。

今はこの地で走りたい気持ちまで戻ってきた感じになってる。

しかしニセコは何度来ても好き。

 

 

◆自転車通勤帰宅編

 

20min位の道のりをソコソコの速度で。

線路際の直線では追い風基調もあったせいか自己ベスト2位やった。

 

◆夜

 

ストレッチ、メタックスクリームと軽くマッサージをして貰った。

肩周りは2日前より断然良い。

やっぱケア不足やったか・・・。

これだけでも記事書けるかもね。

オフシーズンにでも書くかな。

 

ファイテン(phiten) メタックス ローション 480ml

ファイテン(phiten) メタックス ローション 480ml

 
メタックスクリーム

メタックスクリーム