久しぶりの朝練30km
440に起きれた。
いつものメニュー食べるのも久しぶり。
今日は豆乳で。色々と試してみようっ。
510に出発。昨日から思ってた。行くなら久しぶりに登りをと。
■1h24min 30,1km
サドルを前方に出してみて初めての朝練。
どの区間もPRはなし。
うーん、通勤的にはこのポジションでいいと思うけど、トレーニング、レースって事になるとちょっと違うかなと言う印象。
とある場所の筋肉だけの依存が高まってしまうような………
ただ久しぶりの朝練だったので体が忘れてる可能性もなるのかな。
帰路時に流石に辛く思えて来たので半分元に戻してみる。気分的に変わったかな。
ポジション沼にハマりませんように………
そんな中、チームの方からもサドルに関する情報を頂きました。
kさん、いつもありがとうございますm(_ _)m感謝!
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明日から連休。天気も大丈夫そう。
モチベーションを探しに行こう。