貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3のオフシーズン。日常とトレーニングを中心に子育てなども記載。

腰痛2日目

昨日のケアが効いた様で少しましになった。

仕事は一様ベルトして行う。

してたらかなり楽やけど動きにくい(T_T)

 

何とか乗り切れた。

以前のぎっくり腰の恐怖があるんで無理できひん。

今日もしっかりケアして回復に勤めよう。

何とか土曜日の休日までには治したい。