正月休み5日目 / トレーニングオフ
朝、体重61,7。
1,2㌔ほど増加
親戚の新居にて昼食。
フライドポテトにローストビーフ、
キッシュに肉じゃがにサラダ、、、
結構なパンチです。
そーいやー昨日の夕飯は味噌味の鍋で〆にラーメン。
食べた時点で体重63,2でした。
明日はどーなってるかな。
今日もトレーニングはオフ。
参加してます↓
クリックして頂けると更新へのモチベーションになります!
朝、体重61,7。
1,2㌔ほど増加
親戚の新居にて昼食。
フライドポテトにローストビーフ、
キッシュに肉じゃがにサラダ、、、
結構なパンチです。
そーいやー昨日の夕飯は味噌味の鍋で〆にラーメン。
食べた時点で体重63,2でした。
明日はどーなってるかな。
今日もトレーニングはオフ。
参加してます↓
クリックして頂けると更新へのモチベーションになります!