通勤の心得

その1　基本は速度25キロ前後

その2　パンクを避けるため高速巡航しない。
　(特に会社への行き道)

その3　起床後、腰の様子と相談しながら乗る事。

「通勤ルートがトレーニング」と以前に発言しとりあしたが、行き道は安全運転を心得て巡航しています。

帰り道は気分次第。

「き、今日は帰り道、18分で帰ってこれた！！
ハァハァハァ、、、、」と嫁に報告する事もしばしば。
平日トレーニングできないので、帰り道の短時間で強度をあげる事しかできないのです。