貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住。愛車→メリダライド80(改)。2017年レースシーズン終了し只今オフ。この時期に色々とやっておこう。

リハビリその3

今日は15分ほど漕げました。

痛むもなく、イイペースでいけました!

気温がドンドン下がってきているので、
腰と体調には気をつけていかないとですね!




参加してます↓
クリックして頂けると更新へのモチベーションになります!

にほんブログ村 自転車ブログ 自転車レースへ
にほんブログ村