貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

今シーズンは主にトレーニングのみ。後、日常、子育て、グルメなどを記載

2019-07-11から1日間の記事一覧

朝練1h14min 

起455 定刻に起きれずに睡魔と戦ってグダグダと。 とりあえず行こうというテンション。 朝オートミール(少)を食べて 出517 CR往路18,20tギア使ってトルク掛けながら。 体が起きてきてくれないので登り手前までやたら時間掛かる感じがした。 シッティのトル…