起床440 朝いつもの(少) 出発514 軽く刺激を。乗らないのは精神衛生上良くないのかなとも思って。 いつものプロローグとスキー場を。 確認できたのでよし。 ーーーーーー 明日は10ヶ月ぶりのレース。 目標は16min台。 おやすみなさい。
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