とりあえず回復優先で朝練なし。久しぶりに寝た感があった。 ーーーーー 仕事中にスマホを落として画面が割れて復元不可能に（涙） へこんだまま帰宅して自重筋トレをしておく。1セット。 子ども寝た後に以前使ってたスマホにデータを移行。 なんだかんだあ…