貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2018-09-29から1日間の記事一覧

サドル調整朝練59min

450に起きておニューのシリアル食べて 久しぶりに外で朝練。520出発。 外気温10度。寒すぎる(*_*; 真冬用のグローブ、ウインドブレーカーの装備で。 59min 18.8km サドル高の調整を昨日のうちにやっておいてスタート。脚がフレッシュすぎて最初は何も感じひ…