私の企画、グループサイクリングが雨で没になってしまった! 二度寝して起きたらまだ路面ウェットやけど晴れてきやがった。ローラーして乾いたら実走へ行こうと気を取り直おす まずローラー。 20min 負担4と2。 8/26のTTを睨んで2mim 230w以上目標、 負担4で…
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