今日は65分走りました。平均28キロ前後、MAXSPEED56キロ記録。 30秒スプリント6本(43キロ前後) このマシンは新し目で、スピードと距離が表示されます。 ちなみに距離は31キロでした。確実にトレーニング成果が上がってきている。 そう実感しております！