退院を終えての初の休日。 ようやくK氏はトレーニングを開始した模様です。Q1いかがでしたか？Aいやぁ、腰がまったくダメ。先週のぎっくり腰の影響が大きい。まだ全快ではない。今日は初のトレーニングと思ったけど、自転車から降りて歩いたりしながら様子を…