貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

6/16(火)レスト2日目

朝練ないと朝はギリギリまで眠れるので、かなりコンディションは回復した。

しかしたった6日間連続でトレして少し睡眠時間削っただけで鼻風邪を拗らせてしまってたもともこもないよなぁ。

睡眠大事。

 

いつものケアしながらYouTube

マチュアレーサーさんのチャンネルを鑑賞。

お金の節約面で自分とほぼ一致してて嬉しかった。

気分良く22頃寝る。