朝練ローラー37min

朝練ローラー37min

実走行こうと予定してたが雲行きが怪しいのでさっとローラーに切り替え。

4日ぶりの有酸素運動。

引き続き左足を意識して徐々に上げていっておしまい。155bまで。

お供は相変わらずの「チャック」シーズン2。観いってしまっていたのはお約束。

コロナウィルスの影響が続く。出口が見えない長いトンネルだが、常に置かれている環境下で家族とともに最大限楽しむがテーマ。

ゴールデンウィークはすぐそこだ。

さぁ、何して過ごそうか。