貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

◆朝レスト ◆夜酒と映画

◆朝のレスト

月曜日はレストと決めている。

スケジュール詰めすぎると精神的にギュウギュウになってくるので大事の様な気がする。

そう言う意味ではメンタル弱い自分は更なる上へはいけないんだろうなぁ。

 

 

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◆夜酒と映画

上半身筋トレ2セット。

昨日の右肩の違和感でなかったのはこの効果があるのかも。3セット以上できる様に続けていこう。

 


梅酒飲みながら、ふっと観たくなった。

こんなストーリーやったっけ?

全部みてもうた。

明日は寝不足決定的。