貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

2021シーンズはレース活動なしでトレーニングのみ。その他日常、子育て、グルメなど

◆朝34min /◆夜サドルポジション調整

◆朝

 

起525

食シリアル+ヨーグルト(少)

出554

 


f:id:kenta1818:20190823204950j:image

 

テーマは特に設けずに平坦コースをゆく。

100kmライド後に微調整したのでそれのテストもかねて。

途中あんまりしっくりこず、高さを上げてみる。

復路は終始ドロップで。

帰宅後に首がやはり痛い、と言うか張るというか。。。

1000km乗れば慣れると言う説もあるけど色々試さないとあかんかな。

 

 

ーーーーー

 

◆夜

 

子ども寝た後に納得いかんので倉庫でサドルポジション調整。

ローラーに乗って動画取って2つのフォームを比較したりして探してた。

合計で15min位か。

まぁ、これかな的なポジションに落ち着くが

まだ修正は続く。

 

次は土曜日朝かな。

 

 

selle sanmarco(セラ サンマルコ) マントラ レーシング ナロー ブラック 5448-486LN005

selle sanmarco(セラ サンマルコ) マントラ レーシング ナロー ブラック 5448-486LN005