外朝練1h8min /夜ストレッチ /今後で思う所
起445
今日も目標の時間に起きれーず。
最近負け続けているなぁ。
いつもの食べて515出発。
とりあえずいつものスキー場行くかってなテンション。
2本とも5min前半のタイム。max165b。
相変わらず苦しい。これは慣れへんねんやろうなぁ。
脚の疲労も完璧じゃないけど良くなってる感じ。
復路はドロップフォームで。
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夜はいつもどうりストレッチ。
仕事に、トレーニングに、家事にと何かメンタル的、フィジカル的に疲れてきてるんかな。色々と思う所もある。
クラシックまでは自分なりにボリューム稼ぎたいから頑張りたいけど、終わったら少し平日朝練休み休みやるかなとか思ってみたり。
とか言いつつクラシック終わったら次戦のハナゾノhcの事考えてやってるんかもしれんけどね。