朝練なし / 朝練1h14min
5/24(金) 朝起きれない。朝練なし。
夜に軽ーく筋トレ。
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本日5/25(土)
起450 朝いつもの(中)出510
寝坊しかけたが何とか起きれた。
速攻で準備、出発。
住宅hcへ。今日もpr取りたい。最低でも5min代。
ベスト2位か。。。
ベスト出した時ははっきり記憶してる。
yさん、aちゃんと3人で滝野朝練してからこの場所アタックしたら出た。
狙った訳じゃなく、一生懸命踏んでたら出たみたいな。
それからまったく近づけない。追い込めてないんやな。思うところは色々とあるが、
とりあえず今日は良しとすっか。
2本目はs:9 d:1位の割合でトルクを掛けて。
こちらも課題が露出。
ニセコcまでに少しでも改善する方向で考えてみるかっと。
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仕事でへばりそうになる。
一気に30度は結構ダメージある。
明日は32度とな。まじか。
もう一度手稲山へ行こうと思ってますが
熱中症気をつけましょうー。