貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

朝練56min

起床、朝食、昨日同様。

出発525

 


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曇り空、北西5mの風、気温5℃は寒い。

下手こいて出発時間がずれ込んでしまったので河川敷往復のみ。

昨日動画でみたダンシングを復路の向かい風で試す。

これを明日の登りで試してみよう。

 

 

追記

サドル高も昨日更に数ミリ上げてみた。

これで乗り込んでみよう。

 

夜は久しぶりに自重筋トレを少々。

あと、いつものメニューのストレッチもかかさずに。

 

 

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GWからおニューヘルメット装備。

 

 

以前のフィーゴに比べて自分の頭にフィットしているみたい。

もちろんJCF公認。

色もビジュアルも気に入ってます。