2019-02-28 風邪、、か? 日常 月曜日の起床後に異様な倦怠感。 やばい、インフルエンザか? 嫁もよく似た症状を訴えているし、警戒せんと。 プロテイン多めに飲んで仕事へ行く。 休憩時間では常に横になって目を瞑る睡眠スタイルで。 帰宅後に熱い風呂に入って汗を出して、 家事を少しこなして床に就く。 翌日には回復。良かった、 インフルエンザじゃなかった。 色々と原因を分析してたら、ストレスっぽいぞ。今年は仕事が忙しいからかな。 そー言えば去年の夏も同じ様な症状が出てたのを思い出した。うん、間違いないな。 ーーーーーーーーーー その影響で昨日に1セットづつ筋トレしただけ。 もう2月が終わる・・・。 明治 メイバランス Mini 8種アソートパック (8種×3本/ケース) 栄養機能食品 出版社/メーカー: 明治 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る