ローラー1h /ランチ

朝食食べて10時頃からローラー。

今日はメニューを込めて行う。

もう2月なんでボチボチ上げていこう的な。

しかし全くパワーがでてなくてビビった。

けど焦ってもしゃーない。じっくり確実にやってくさ。

とりあえず今日は1hできた事が収穫。

今後はまた炎症の様子みながら。

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妻とランチへ。

自分がオムライスを注文するのは人生初ちゃうかと思える位久しぶりにたのんだ。

バターライスが効いてます。

ローラーせんと罪悪感で食べれません。

今日は色々できて満足。

明日もお出かけ(予定)。