貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン4。トレーニング、レース、日常、子育て、グルメなどを記載。

お正月休み5日目 /ローラー40min

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いします。

 

 

 

元旦の昨日はまったりとお正月を堪能。

オフ。

 

今日は朝から「箱根駅伝」を鑑賞してモチベーションを頂く。

息子氏の体力が持て余してるので

プラスチックスキーを買いに行っていざデビュー。

歩ける程度やけどまぁええでしょう。

 

帰宅してからモチベーションがある内にローラー。

 


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今日もいつもの強度でしっかり汗いておく。

心拍もしっかり上がり、キープできてた。

コンディションは良いみたい。

 

 

明日の箱根駅伝の復路も楽しみ。

お出かけするからちょっとしか観られへんやろうけど。