最高気温一桁が続くこの頃。
朝夕も5℃以下になったりなれへんかったりと日に日に冬に向かっていっているのが肌を通して分かる。
仕事は相変わらず忙しく、定時帰宅しても結構なボロボロ具合。
回復優先の日々が続く。
そんな中、ちょっとだけ筋トレ。
自重スクワット35 2
モモ上げ左右各12 2
気分転換的な。
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来年のクラス分けが発表されてた。
自分はもちろんS4クラス。
来期の目標+作戦も少しづつ固まりつつある。
考えるのは楽しい。
できるできひんは別として、ね。
めちゃちょっとやけどやっと本来のブログテーマに沿った事書いた気がする。
オフシーズンなんでご愛敬で。
