貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

今日も昨日同様

帰宅後、風呂前に筋トレ。

 

ホイール15 3

プッシュアップ20 2

プランク40

サイド30

自重スクワット30 2

 

風呂でてストレッチ。

家事こなしてたら時間が足りないっっ。

色んな事やりたいのに!