ストレッチホイール

昨日、某有名家具屋にてこんな物が売ってたので買った。

600円。欲しかったので嬉しい。

早速やってみたらまぁ、お腹にピンポイントで鍛えられる事。

プランクとは違った箇所も鍛えられるのでいい。

オフシーズンはこれで決まり。

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

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気が早い話、土、日曜日と雨模様。

なんで平日朝練で帳尻合わすしかないか。