貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

チューブ

スローパンクしたチューブ、パッチを貼って再利用せんとね。勿体ないやん。

1本1100円もするしどちらからと言うと軽量(約70g)の部類に入るかと思うし。トレーニング様で使ってるし。


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帰宅後、風呂前に久しぶりに筋トレ。

 

自重スクワット25 2

プッシュアップ20 2

プランク30S 2

 

家事もこなしまっくたぞっと。

 

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