チューブ
スローパンクしたチューブ、パッチを貼って再利用せんとね。勿体ないやん。
1本1100円もするしどちらからと言うと軽量(約70g)の部類に入るかと思うし。トレーニング様で使ってるし。
帰宅後、風呂前に久しぶりに筋トレ。
自重スクワット25 2
プッシュアップ20 2
プランク30S 2
家事もこなしまっくたぞっと。
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