自転車通勤にて2

あぁ、こんな感じやったかなって言うペダリングに戻ってきたかな。

あの後に色々と自分なりに調べて、

どうやら引き足を意識しすぎて違う筋肉で脚を引き上げ続けてた様子。

うーん、相変わらず素人丸出しでお恥ずかしい(*_*;

後はトレーニングで乗ったらどんなもんか。

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自転車通勤で持って行ってるリュックの重さ弁当、水、着替えなど入ってるから計ったら7kgやと。重すぎっっっっっ。

これはトレーニングになるけど股にかかる負担は大きいな。間違いないっっ。

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