3ヶ月ぶりの自転車通勤

朝練の時間に起きれない。

気温が11度と一気に寒さがきてしまったのと

起きる意味を失ってしまったのが大きいんか。

シーズンが終了してしまった今、朝練のモチベーションが一気に厳しくなった(T_T)

そんな中、救いの手。

家庭内事情で自転車通勤再開。

約3ヶ月ぶり。

安全第一の運転。

リュックは弁当、水、着替え、靴など色々入ってるから重い…。

逆にこれで数十キロ走ったらパワーアップできそう。肩は痛いけど。

帰路は遠回りで朝練コースの一部を通る。

サドルの座る場所を考えながら走る。

やはり位置的にサドルはもう数ミリ前なんか？

いい天気やった。

帰宅後はいつもどうりストレッチ。

ベッドに入ってからはメタルシャワーをあてて疲労回復促進。

ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA ネックX50 ハイエンドIII ブラック 50cm

ファイテン(phiten) パワーテープ X30 50マーク

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明日は最低気温一桁らしい(*_*;

朝練………モチベーション的にも気温的にもできるか？？

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平成30年北海道胆振東部地震の募金がこちらのサイトから行えます。

どうぞよろしくお願いします。

https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630037/