貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3のオフシーズン。日常とトレーニングを中心に子育てなども記載。

寝坊

昨日、夜に「24時間TV」でトライアスロンにチャレンジしたみやぞんに密着する番組が放送されてて子ども寝かしつけた後の22時位から観てた。

不覚にも最後まで観てしまった。

自分の機嫌を自分でとる。と言うポジティブシンキングが非常に印象的やった。

で朝起きれず、寝坊。朝練レスト。

くっそぉぉぉ(▼皿▼

 

夜も風呂に浸かってストレッチして終了。

明日は朝練しよう。