2018-08-06 レース翌日 連続じゃないけど6時まで寝た。 昨日の帰宅後にボディメンテ系はやれる事はやっておいたので結構スッキリしてる。 けれどまったく筋肉痛になってない。 これは、、、ええのか? 全力だしきれず余力が残りすぎてるんか?と自己嫌悪になりそうになるわ。 (昨日のゴール付近のニセコアンヌプリ。) 今日も車中泊の出張なので朝練レスト。 最短で木曜日あたりから再始動かぁ。 登りのレースはもうないので登坂練も一段落かな。 次戦は8月下旬のTT。そして最終戦は9月下旬。両方とも、ど平坦。 そーいや平坦練習できてないから初めていこう。 ーーーーー またアブに刺されて足が腫れている(*_*; あー痒い。 ファイテン(phiten) メタックス ローション 120ml 出版社/メーカー: ファイテン 発売日: 2018/04/04 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る メタックスクリーム 出版社/メーカー: ファイテン メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る