Wカップ日本戦

昨日のＷカップ、日本vsコロンビア戦。

後半2O分までテレビ観戦できたが睡魔に負けたけど日本は勝った。

誰もが負けるだろうと取りあえず監督が一番安堵してると思うし次戦も頑張ってほしい。

その影響で睡眠時間を少し減らしてしまい案の定朝は起きれずDNF。

帰宅後に入念にストレッチと久しぶりにプランク。20Sでプルってるって終わってるわ。

やっぱり継続は力なんすね。