貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3。トレーニング、レースを中心に子育ての日常なども記載。

昨日と今日で118km

日曜日2H37MIN 59.1KM

滝野周回+小林峠

 

月曜日2H35MIN 59,4KM

滝野周回ショート1+大周回。

 

本日の月曜日はチームメイトの方と2名で。

西側TTではベストを更新できたりとやはり相乗効果で全然違う。

ショートコース終わって休憩してさーいこうってなったら

なんとハンガーノックになる。。

スポーツ羊羹を頂きなんとか回復。ありがとうございました。

距離的にも日曜日とほぼ同じなのでショートコースいれた今回のコースはすごいイイ。教えていただいて更にありがとうございました。

 

 

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チームメイトの方とコソ練#滝野周回コース 。最高の練習になりましたっ!途中でまさかのハンガーノック(*_*;助けて頂きありがとうございました。豊平川右岸(菊水側)は全面開通!途中細かい砂があるので気を付けてください!#札幌#Sapporo#ロードバイク#roadbike #豊平川サイクリングロード #いい天気 #ゴールデンウィーク