貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3のオフシーズン。日常とトレーニングを中心に子育てなども記載。

専念 / リフレッシュ

一喜一憂せんようにただ回復に専念。

 

・メタックスクリームで足裏のツボマッサージ&ボールで。

・メタルシャワーで疲労回復。

・体を冷やさない

を中心に行っております、はい。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーー

 

そんな最中、昨日仕事後に先輩とスキーに行ってきた。

太ももプルプルしなが合計14本滑ったった。

これはトレーニング&リフレッシュに持って来い。しかもリフト券も通常2000円。ウチらはサポート受けれるんで1500円と激安。

隔週で行ったろか、まじで。

 

https://www.instagram.com/p/BfSqKlYDJAh/

g先輩と#ばんけいスキー場 へ。なんと#花火大会 やってた。おっさん二人で観る。ブレた写真以外もあるけどあえてこれ使うわ。ええやんな😁