貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3。トレーニング、レースを中心に子育ての日常なども記載。

疲労気味。

月、火 ストレッチ

 

休み明けと思えない心身ともに疲労感が。

蓄積系の疲労もあるんやろうなー。。。

今日もメタックスクリーム塗って貰って

少しマッサージして貰う。

メタックスクリームと同じ成分入っててマッサージしやすいクリームも混ぜて。

これも嫁が見つけてきた。

ありがとう、嫁。ありがとう、ファイテンさん。