貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住。愛車→メリダライド80(改)。2017年出場レース→7月ニセコクラシック(70km)・8月ニセコhanazonoヒルクライム・9月札幌市民体育大会サイクルロードレース

ヒルクライムレースへ向けて諸々

バイク準備完了。後は積み込みのみ。
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★目標 

45分台でのゴール

(去年は50:19)

かんなり厳しいと思われるが去年のタイムより10%、5分縮めるのが最大の目標。

 

 

★コース

距離16,1Km(パレード走行2km含む)

平均斜度4,6%

高度625up

http://www.nisekohillclimb.com

 

★作戦

後半になるにつれて斜度がきつくなってくるコース。特に10km超えたあたりから。

ここの我慢比べでひたすらインナーローで耐える。という最終手段で持っておきながらも、ダンシングを多様して+1km/hで登って行きたい所。

 

斜度の比較的緩いのはスタートから4km当たりまで。

最初のパレード走行でジワリとポジションを上げながら、4km地点までは足を貯めながらも、少し踏んでいきたい。

この4km地点まではほぼ集団でいけるであろうから空気抵抗を受けないポジションをとり、少しでも温存したい所。