貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住、妻子もちの33歳貧乏貧脚ロード乗り。愛車→メリダライド80(改)。2017年出場レース→7月ニセコクラシック(70km)・8月ニセコhanazonoヒルクライム

自転車通勤で回復を。

天気が良いので自転車通勤。

ケイデンス上げて回復させる感じで回す。

ギアアップしてトルクかけようもんならモモに痛みが走るレベル(^^;)あー、情けない。

 

今週は天気がいいので通勤で回していきつつ、様子見て一発朝練を入れたい所。

でも最優先は疲労回復で!

 

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#宮ノ森ジャンプ競技場こんな高さからジャンプできる気がせーへん( ・_・)